Булчингийн дасгал их хийдэг хүн Стерээс бага авдаг

Булчингийн дасгал их хийдэг хүн Стерээс бага авдаг

Булчингийн дасгал их хийдэг хүн хийдэггүй хүнтэй харьцуулахад стерээс бага авдаг гэсэн судалгаа гарсан байна.

Seoul Cyber University ийн ангахын тэнхимийн судалгааны баг 2017 онд 20оос дээш насны 5624 хүнд судалгаа хийсэн байна.
Судалгааны баг нь стерээсний хэмжээ болон 3н төрлийн (булчингийн дасгал, хөнгөн дасгал хөдөлгөөн, алхах) биеийн хөдөлгөөний уялдаа холбоог судалсан байна.

Үр дүн нь 1 долоо хоногт 3аас дээш өдөр Булчингийн дасгал их хийдэг хүн хийдэггүй хүнтэй харьцуулахад стерээс бага авч байсан байна. Мөн хөнгөн дасгал хөдөлгөөн ч гэсэн Стерээс бага авахад нөлөөлж байсан ба энэ хүү хөдөлгөөн нь ажлаас хамааралтай бол стерээсийг нэмэгдүүлсэн судалгаа гарсан байна. Өөрөөр хэлбэл ажлын зорилготой хөдөлгөөн их хийх нь стерээс нэмэгдэхэд нөлөөлдөг гэсэн утгатай.

Судалгааны баг нь үр дүнгийн дэлгэрэнгүй талбарыг хийгээгүй. Гэвч дасгал хөдөлгөөн хийх нь булчин тархи руу явах цусны хэмжээг нэмэгдүүлж тархинд очих хүчил төрөгчийн хэмжээ нэмэгдсэнээс стерээс багасдаг гэсэн мэргэжлийн хүний тайлбар байдаг. Хөлсөөр дамжин биеийн давс гадагшлах нь бат сайн унтаж амрахад тус болдог байна. 

Судалгааны баг нь Булчингийн дасгал их хийдэг хүн стерээс бага авдаг нь батлагдсан бөгөөд дасгал хөдөлгөөний хэрэгцээ, үр дүнгийн талаар үргэлжлүүлэн судалгаа хийх хэрэгтэй хэмээн судалгааныхаа төгсгөлд дурджээ. 

эх сурвалж: http://bitly.kr/Iq38TQpe
===================================================================
Харилцах утас:
(+82)-2-3496-9782 , (+82) 010-3003-1568 (09:00~17:00цаг )

Хэрэв та Viber , kakao talk , line хэрэглэдэг бол
010-3003-1568 дугаарыг  хадгалаад чатаар холбогдоорой .
wechat : idhospital_mn
» Мэйл : mn@idhospital.com
» Вэб сайт : http://mn.idhospital.com/
» Видео : https://www.youtube.com/channel/UCnx-cyqQC52fosHmyTN5XFA
»Фэйсбүүк пэйж хуудас : Солонгосын  ID гоо сайхны эмнэлэг
»Инстаграм : mn.idhospital


#ID #idgoosaihniiemneleg #id_hamar #id_nud #id_mes zasliin daraa #id_letmein #kannam #Grand #hamar #nud #dawhraa #dawkhraa #davhraa #davhraa #dood_zowhi #deed_zowhi #zaluujuulah #mes_zasal #goo_saihan #emneleg #solongos #aylal #ajil #arbait #id_homepage #нүд #давхраа #зовхи #АЙДИ_эмнэлэг #залуужууулах #арьс_татах #тураах #мэс засал #гоо сайхны эмнэлэг #эрүүний_гажиг #нүүр багасгах #хөх #хөх_томруулах #ervvnii_gajig #eruunii_gajig #huh h 

Comments